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Les freestylers modernes doivent régler leurs straps beaucoup plus serrés et hauts que dans d'autres disciplines. L'objectif est d'appliquer une pression latérale forte sur le pied, avec peu de contact sur le dessus. Ce réglage empêche la planche de se désolidariser lors des rotations rapides, préve
Tom Brendt explique l'hydrodynamique des courants d'arrachement, essentiel pour tout planchiste. L'énergie des vagues entrantes doit retourner à l'océan, créant de forts courants sortants dans les canaux profonds où les vagues ne déferlent pas. Les zones de vagues déferlantes sont moins profondes et
Tom Brendt clarifie : la planche à voile n'est pas plus dure à apprendre, mais elle est plus longue. L'enjeu n'est pas la complexité des manœuvres, mais les conditions environnementales qui réduisent les répétitions. Cette distinction est essentielle pour gérer les attentes et garder le moral. Compr
Tom Brendt détaille la technique du 'duck dive'. Positionnez-vous sur la voile, entre wishbone et mât, pointe du mât vers la vague. L'accroche des mains s'adapte aux conditions : pour les petites vagues, les deux mains sur le mât suffisent. Pour les vagues plus puissantes, tenez le mât d'une main, l
La prise inversée sur le wishbone déclenche un réflexe : le bras se tire vers l'intérieur lors d'instabilités (forte rafale, vague). Ce geste involontaire fléchit le bras avant, rapprochant la voile et l'ouvrant. Cela entraîne une perte directe de puissance, vitesse et contrôle au moment crucial. À