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Source originale: 2MinuteTennis
Cette vidéo de 2MinuteTennis a couvert beaucoup de terrain. Streamed.News a sélectionné 6 moments clés et les résume ici. Tout ce qui suit renvoie directement à l'horodatage dans la vidéo originale.
Pour améliorer vos volées, concentrez-vous sur un point clé du jeu de jambes : assurez-vous que votre dernier pas avant l'impact se fasse avec le pied du côté de la frappe. Cet ajustement vous aide à accompagner le coup, et non juste à le frapper.
Volée puissante : le dernier pas avec le pied du côté frappeur
Pour une volée avec élan continu, le dernier pas avant l'impact doit se faire avec le pied du côté de la frappe. Un joueur de l'Université de Stanford l'illustre : dernier pas du pied gauche pour un revers à gauche, du pied droit pour un coup droit à droite. Ce jeu de jambes est crucial pour traverser la balle sans arrêter son mouvement.
L'efficacité s'explique par la physique de la locomotion, mimant le mouvement naturel opposé bras/jambes en course. Coordonner ainsi le dernier pas permet de passer au suivant, transférant le poids du corps dans le coup pour un gain notable de contrôle et de puissance.
"« Cela fonctionne grâce à la physique. Nous savons tous qu'en courant, nos bras et nos jambes bougent en opposition. Quand il a fait son dernier pas avec le pied droit, il a frappé la volée, calant le mouvement pour que la jambe gauche aille vers l'avant avec le bras droit. C'est ce qui permet de traverser la volée. »"
Volée puissante : le dernier pas avec le pied du côté frappeur
Pour une volée avec élan continu, le dernier pas avant l'impact doit se faire avec le pied du côté de la frappe. Un joueur de l'Université de Stanford l'illustre : dernier pas du pied gauche pour un revers à gauche, du pied droit pour un coup droit à droite. Ce jeu de jambes est crucial pour traverser la balle sans arrêter son mouvement.
L'efficacité s'explique par la physique de la locomotion, mimant le mouvement naturel opposé bras/jambes en course. Coordonner ainsi le dernier pas permet de passer au suivant, transférant le poids du corps dans le coup pour un gain notable de contrôle et de puissance.
"« Cela fonctionne grâce à la physique. Nous savons tous qu'en courant, nos bras et nos jambes bougent en opposition. Quand il a fait son dernier pas avec le pied droit, il a frappé la volée, calant le mouvement pour que la jambe gauche aille vers l'avant avec le bras droit. C'est ce qui permet de traverser la volée. »"
Volée puissante : le dernier pas avec le pied du côté frappeur
Pour une volée avec élan continu, le dernier pas avant l'impact doit se faire avec le pied du côté de la frappe. Un joueur de l'Université de Stanford l'illustre : dernier pas du pied gauche pour un revers à gauche, du pied droit pour un coup droit à droite. Ce jeu de jambes est crucial pour traverser la balle sans arrêter son mouvement.
L'efficacité s'explique par la physique de la locomotion, mimant le mouvement naturel opposé bras/jambes en course. Coordonner ainsi le dernier pas permet de passer au suivant, transférant le poids du corps dans le coup pour un gain notable de contrôle et de puissance.
"« Cela fonctionne grâce à la physique. Nous savons tous qu'en courant, nos bras et nos jambes bougent en opposition. Quand il a fait son dernier pas avec le pied droit, il a frappé la volée, calant le mouvement pour que la jambe gauche aille vers l'avant avec le bras droit. C'est ce qui permet de traverser la volée. »"
Volée puissante : dernier pas avec le pied du côté de frappe
Pour une volée avec un élan continu, effectuez le dernier pas avant l'impact avec le pied du côté de la frappe. L'analyse d'un joueur de l'Université de Stanford illustre ce principe : pas du pied gauche pour un revers côté gauche, pas du pied droit pour un coup droit côté droit. Ce jeu de jambes est essentiel pour accompagner la balle, et non s'arrêter à l'impact.
L'efficacité de cette technique repose sur la physique de la locomotion, mimant le mouvement naturel et opposé des bras et jambes en course. Coordonner le pas final permet de transiter fluidement vers le pas suivant tout en frappant, canalisant le poids du corps dans le coup pour un gain net en contrôle et puissance.
"Cela fonctionne grâce à la physique. Nous savons tous qu'en courant, nos bras et jambes bougent de manière opposée. Quand il a fait son dernier pas avec le pied droit, il a frappé la volée et a synchronisé le mouvement pour que la jambe gauche avance avec le bras droit. C'est ce qui permet de traverser la volée."
Volée puissante : dernier pas avec le pied du côté de frappe
Pour une volée avec un élan continu, effectuez le dernier pas avant l'impact avec le pied du côté de la frappe. L'analyse d'un joueur de l'Université de Stanford illustre ce principe : pas du pied gauche pour un revers côté gauche, pas du pied droit pour un coup droit côté droit. Ce jeu de jambes est essentiel pour accompagner la balle, et non s'arrêter à l'impact.
L'efficacité de cette technique repose sur la physique de la locomotion, mimant le mouvement naturel et opposé des bras et jambes en course. Coordonner le pas final permet de transiter fluidement vers le pas suivant tout en frappant, canalisant le poids du corps dans le coup pour un gain net en contrôle et puissance.
"Cela fonctionne grâce à la physique. Nous savons tous qu'en courant, nos bras et jambes bougent de manière opposée. Quand il a fait son dernier pas avec le pied droit, il a frappé la volée et a synchronisé le mouvement pour que la jambe gauche avance avec le bras droit. C'est ce qui permet de traverser la volée."
Volée puissante : dernier pas avec le pied du côté de frappe
Pour une volée avec un élan continu, effectuez le dernier pas avant l'impact avec le pied du côté de la frappe. L'analyse d'un joueur de l'Université de Stanford illustre ce principe : pas du pied gauche pour un revers côté gauche, pas du pied droit pour un coup droit côté droit. Ce jeu de jambes est essentiel pour accompagner la balle, et non s'arrêter à l'impact.
L'efficacité de cette technique repose sur la physique de la locomotion, mimant le mouvement naturel et opposé des bras et jambes en course. Coordonner le pas final permet de transiter fluidement vers le pas suivant tout en frappant, canalisant le poids du corps dans le coup pour un gain net en contrôle et puissance.
"Cela fonctionne grâce à la physique. Nous savons tous qu'en courant, nos bras et jambes bougent de manière opposée. Quand il a fait son dernier pas avec le pied droit, il a frappé la volée et a synchronisé le mouvement pour que la jambe gauche avance avec le bras droit. C'est ce qui permet de traverser la volée."
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