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Pour passer efficacement du service à la volée, les joueurs doivent adopter un enchaînement de trois pas avant le split step. Pour un droitier qui saute au service, la séquence commence par un atterrissage sur le pied gauche, comptant comme premier pas. Suivent deux pas de course vers le filet, puis
To transition effectively from serving to volleying, players must adopt a specific three-step footwork pattern before executing the split step. For a right-handed player who jumps on their serve, the sequence begins with landing on the left foot, which counts as the first step. This is followed by t
Les joueurs développent le saut avant en appui par des exercices simples, hors terrain, avec un Topspin Pro. La séquence comporte quatre étapes : rotation et préparation, appui sur le pied avant pour s'incliner, frappe de la balle, puis saut immédiat sur ce même pied. Après le saut, le joueur avance
Players can develop the front foot hop technique through simple, off-court practice using a training aid like the Topspin Pro. The drill involves a four-part sequence: turn and prepare, step onto the front foot to lean into the shot, strike the ball, and immediately hop on that same front foot. Afte