Coaching

Coordonnez bras de lancer et pied arrière pour un service bas 🇫🇷

Pour un lancer bas réussi, les joueurs en stance « pinpoint » doivent avancer leur pied arrière plus vite. Jannik Sinner, pro, le fait en 0,21s ; un amateur en 0,63s. Ce timing est vital : l'impulsion du service ne démarre qu'après le placement du pied arrière. Coordonnez bras de lancer et pied arr

22 days ago

Coaching

Synchronise Tossing Arm and Back Foot to Accommodate a Lower Serve Toss 🇺🇸

To successfully implement a lower toss, players using a pinpoint stance must bring their back foot up much sooner. Analysis reveals that professional Jannik Sinner takes just 0.21 seconds to position his back foot after the toss begins, compared to an amateur's 0.63 seconds. This timing is critical,

22 days ago